FORUM LAMRI AHMED PEM EPS
مرحبا بكم في منتدانا الغالي
FORUM LAMRI AHMED PEM EPS
مرحبا بكم في منتدانا الغالي
FORUM LAMRI AHMED PEM EPS
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

FORUM LAMRI AHMED PEM EPS

EDUCATION PHISIQUE ET SPORTIF ET LOGICIEL PC
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 إصابات رياضية..........

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد الرسائل : 417
العمر : 40
نقاط : 12184
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 15/11/2008

إصابات رياضية.......... Empty
مُساهمةموضوع: إصابات رياضية..........   إصابات رياضية.......... Emptyالسبت 18 أبريل - 20:26:14

إصابات رياضة الكاراتيه :


يشير " طلحة حسام الدين وآخرون " ( 1998 ) إلى أن إصابات رياضية الكاراتيه بأنها :

تتطلب تلك الرياضة كلاً من اليدين والقدمين في توصيل الضربات المؤثرة في المناطق المسموح اللمس بها في جسم الخصم وخاصة الركلات في الجزء العلوي من الجسم .
فأداء الركلة الأمامية تعمل على إمتطاط ألياف مجموعة عضلات خلف الفخذ ، وعلى اللاعب أن تكون مستوى الرجل الضاربة عالياً حتى يستطيع تسجيل ركلة صحيحة إلى جسم المنافس ، وهنا قد تحدث بعض الإصابات مثل إصابة عضلات خلف الفخذ بالتمزقات أو الكدمات ، كما قد يحدث تمزق لبعض الأربطة المحيطة لمفصل الركبة .
أما بالنسبة للركلة الجانبية فهي تعمل على إمتطاط العضلات المقربة للرجل ، وهنا قد تحدث بعض التمزقات في ألياف تلك العضلات .
وبخصوص الركلة الخلفية فهي تعمل على إمتطاط العضلة ذات الأربع رؤوس الفخذية الأمامية ، بالإضافة إلى عضلات البطن ، كما قد تتعرض عضلات أسفل الظهر للإصابة أيضاً عند أداء تلك الركلة.
كما قد يتعرض إصبع الإبهام للكسر أو لحدوث التمزقات في تمفصله مع عظام مشط اليد نتيجة لاستخدام الذراع في توجيه الضربات للخصم ، هذا بالإضافة إلى حدوث كسور في الذراعين أو في إحدى الرجلين نتيجة للاصطدام الشديد مع الخصم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lamrieps.yoo7.com
 
إصابات رياضية..........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» العاب شبه رياضية
» الالعاب الشبه رياضية و المسابقات
» سلم التنقيط شهادة التعليم المتوسط تربية بدنية و رياضية
» سلم التنقيط شهادة التعليم المتوسط تربية بدنية و رياضية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
FORUM LAMRI AHMED PEM EPS :: التعليم المتوسط :: منتدى النوادى المدرسية-
انتقل الى: